Sepanjang suami saya buat Intermittent Fasting, IF beliau fokus pada makanan yang banyak serat seperti Salad dan kaya protein. Protein dikatakan adalah diet sihat dan ….
Category: kolesterol
Saya sendiri berkali -kali tanya suami, macam mana nak turunkan kolestrol sebenarnya? Suami saya yang ilmunya banyak tentang kesihatan menerangkan…kalau nak turunkan kolestrol kena usaha ….
Beberapa pesakit kanser atau kronik diabetis yang saya kenal, mereka ini dalam kelompok yang terdedah dengan tekanan yang tidak nampak. Dalam erti kata lain mereka ….
Masa saya kecil, saya ada masalah alahan terhadap makanan laut seperti siput sedut, ketam, udang, kupang dan kerang…dan paling menyedihkan bila arwah mak masakkan lauk ….
Sebelum ini saya sharekan tentang result health screening saya on liver dan kidney. Saya ada juga share kan result untuk kolestrol dan gula dalam darah ….
Bila keletihan…… Ya, ada orang makan 3 kali sehari. On time dan makan yang seimbang dari sudut mata pandangnya… tapi ada satu ketika merasakan tubuhnya ….
Dalam produk Shaklee, memang ada produk yang dinamakan Phytocol. Ya ramai yang mencari vitamin ini bila mereka dapati kolestrol mereka makin meningkat. Mereka mengharap dengan ….
Strok selalu dikaitkan dengan tekanan darah tinggi, salur darah pecah, kolestrol tinggi dan stress….. namun tahukah kita bahawa ia boleh berlaku apabila salur darah kita ….
Alhamdulillah selesai projek March kami yang pertama membawa Shaklee kepada masyarakat. Semalam ada 2 tempat kami jalankan Wellness Fair : Poslaju Miri dan Sek Men ….
Mak pernah cerita zaman mak kerja dulu memang sentiasa slim sebab bila kerja kita akan ada rasa compete dengan rakan sekerja untuk jaga badan. Mungkin ….